Doar ganduri (I)

-
Mai devreme sau mai tarziu, suntem arhitectii propriei noastre vieti psihice. Prea mult timp rigizi sau tributari invataturii altora, ajungem sa realizam ca viata nu ne asteapta...


Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Frica de abandon (sau despre dreptul de a fi iubit)

-
Te simti pierdut, trist, agitat ori chiar agresiv. Abandonul nu e usor de dus. Vorbim despre o suferinta ale carei origini pot fi pe undeva, prin copilarie, insa partea buna este ca un psihoterapeut te poate ghida in "decriptarea" si intelegerea acestei stari. Abandonul este una dintre principalele cauze pentru care, de multe ori, ne simtim "rau". Intrand intr-o terapie, putem avea "surpriza" sa descoperim ca, la originea acestei suferinte se afla o situatie traita de mult, in prima copilarie, cand nici macar nu a fost vorba despre un abandon propriu-zis, ci de un tata mai mult absent, de o mama preocupata mai mult de cariera, de venirea pe lume a unui frate ori de moartea unui bunic de care fusesesi foarte atasat. Astfel de evenimente pot ramane fara urmari majore pentru unii, insa pot fi de-a dreptul traumatizante pentru altii. Si asta pentru ca fiecare dintre noi a trait experienta separarii intr-un mod diferit. Ne-am trezit, unii dintre noi poate pre...
Citiți mai multe

Despre singuratate (I)

-
Despre singuratate s-a vorbit si se tot scrie. Ca despre orice, de altfel. Felul in care fiecare o face difera insa... Despre siguratate imi vorbesc si pacientii care intra in cabinet. Fiecare, in felul sau. Despre singuratate ar putea vorbi oricare dintre noi daca am avea curajul sa recunoastem ca, de fapt, toti traim in mijlocul unei imense singuratati, inconjurati si interactionand mai mult sau mai putin cu altii. In singuratate, suntem cu adevarat noi insine. In singuratate, nu e loc sa ne mintim. Acolo de fapt se traieste realitatea. Acea realitate pe care o traim, o stim doar noi - nevazuti, neauziti, nestiuti de nimeni. Acela este locul in care, dupa ce sfarsim prin a ne minti pe noi si pe ceilalti, lasam frau liber tumultului de stari, fantasme, ganduri si intrebari. Singuratatea, dupa cum stim, la inceput, sperie. Pentru ca – e usor de zis – ne nastem singuri, dar nicidecum nu crestem asa, ci exista intotdeauna un celalalt acolo, langa noi, oferindu-ne certitudinea sa...
Citiți mai multe

Analiza personala - o investitie... pe viata!

-
     Cand totul in jur pare sa nu mai aiba sens, cand deznadejdea se iveste de cum deschizi ochii, dimineata, cand curajul se lupta, adesea, inutil, cu sansa, cand rabdarea nu mai vrea sa tina cu tine, cand increderea te paraseste tocmai atunci cand ai mai mare nevoie de ea, cand lucrurile se incapataneaza sa nu revina la normal, cand nimeni nu mai spera sa fie bine, cand intrebarile raman zi dupa zi fara raspuns, cand puterea de a-ti urma drumul se impiedica de tot soiul de bariere, cand grija pentru ce ai mai drag nu-si mai gaseste puterea de a fi, cand, orice faci, totul in jur pare sa nu mai aiba sens, exista ceva ce te ajuta sa ramai, totusi, la suprafata, sa-ti vezi ochii din nou stralucind si chipul oglindindu-ti sufletul linistit: nimic altceva decat o analiza bine facuta, cu vointa si cu incredere, cu dorinta de a ajunge la tine, de a te cunoaste, de a te intelege, de a te ajuta si pe care, in ciuda multor "ispite" (momente dificile, de conflict ...
Citiți mai multe