IN TERAPIE. Psiholog. Psihoterapeut Madalina Stan

Se intampla ca, de la o vreme, in mintea ta sa isi faca loc tot soiul de intrebari, iluzii, ganduri, dorinte, vise - carora ai vrea sa le dai un sens, un raspuns?... Se intampla sa te simti deznadajduit, singur, blocat intr-o situatie ori intr-o stare din care nu stii cum sa iesi, oricat te-ai stradui?... Simti ca uneori chiar si cea mai apropiata persoana pare a nu te intelege ori a nu iti putea fi de niciun folos? Astfel de lucruri se intampla, sunt firesti si chiar necesare, fiindca si ele ne ajuta sa crestem, sa ne maturizam. Asa este Viata... - ne pune permanent tot felul de intrebari, insa, uneori, ne da putine indicii privind raspunsurile. Mai mult: exista o varsta la care, inainte de orice, ne confrunt ... am cu propriile nedumeriri, trairi contradictorii, emotii, sentimente. Uneori, ne descurcam singuri, alteori ne simtim singuri. Am avea nevoie de "cineva" care sa (ne) asculte si sa ne inteleaga, insa nu stim daca acel "cineva" exista ori unde l-am p...

Frumusetea vietii se numara in zambetele pe care le smulgem suferintei si tristetii, amintindu-le continuu ca ne-am nascut pentru a fi vii si descatusati de orice bariere ce-ar putea frana drumul catre a ne depasi, catre a fi eu insumi si tu insuti, diferiti, spontani, intregi, asa cum simtim si cum ne dam (sau nu ne dam) voie sa fim... Frumusetea vietii e fericirea de a fi si de a simti liber... oricat de greu sau de usor ar fi...  Cred ca fiecare moment important din viata noastra ar merita sarbatorit, iubit, tinut minte, marcat intr-un fel anume in mintea noastra... Cred ca fiecare clipa in care suntem atenti la noi insine si ne bucuram de ceea ce am gandit si am creat merita apreciata,continuata, imbogatita... Cred ca a-ti darui tie clipe de bucurie, intelegere, toleranta reprezinta un prim pas catre a darui celorlalti si a-i indemna si pe ei sa faca la fel... Cred ca a fi fericit nu se intampla pur si simplu, nici macar nu se invata - se creea za... Cred ca fericir...

*** « In doliu, lumea a devenit saraca si goala, in melancolie sarac si gol este Eul insusi ».  ( Sigmund Freud – « Doliu si melancolie ») « Cerul jos si greu apasa ca un capac », depresia este ca o ceata coborata peste viata psihica. Nimic nu se mai distinge, nimic nu mai are valoare. « Depresia » (…) – corpul se inconvoaie, miscarea incetineste, privirea se goleste. Nu ramane decat o angoasa nuda care se agata de tot ce trece, fara sa se poata opri. « Zilele incep sau se sfarsesc, timpul se scurge. Nu mai vrei nimic. Astepti pana cand nu mai ai nimic de asteptat » (Perec). Depresia este o maladie impotriva timpului, o « maladie a mortii ».  ( Jacques Andre – «  Cele 100 de cuvinte ale psihanalizei » ) ***      Fie ca apelam la tehnologia moderna, fie ca deschidem o carte de specialitate pentru a obtine informatii cu privire la subiectul depresiei, ceea ce observam, inca de la in...

‎ Psihanaliza - ce este si cum ne poate ajuta? O noua intalnire: maine, 4 octombrie, ora 11.00 -    Biblioteca Judeteana Nicolae Iorga Ploiesti ! Cautam raspunsuri, continuam sa exploram si sa incercam a intelege lucruri ce par a fi uneori fie... prea simpl e, fie... "de neinteles". "Psihanaliza este o experienta emotionala traita. Ea nu poate fi perfect tradusa, transcrisa, inregistrata, explicata, inteleasa sau spusa in cuvinte. Este ceea ce este. Cu toate acestea, cred ca este posibil sa spui ceva despre aceasta experienta traita, ceva valoros pentru a gandi despre ceea ce se intampla intre analisti si pacientii lor atunci cand sunt angajati in travaliul psihanalitic". (Thomas H. Ogden) Va astept cu drag! 

"In primul rand, analizarea altora impune cunostinte psihologice extinse despre natura fortelor inconstiente, felul in care se manifesta acestea, motivele pentru care sunt atat de puternice, influenta pe care o exercita, modurile in care le putem descoperi. In al doilea rand, cere anumite abilitati care se dezvolta prin practica si experienta: psihanalistul trebuie sa stie cum sa se poarte cu pacientul; trebuie sa stie cu un grad rezonabil de siguranta ce factori din labirintul materialului prezentat sa abordeze si de care sa nu se atinga la un moment dat; trebuie sa fi dobandit o capacitate foarte dezvoltata de a simti ce e in sufletul pacientului, o sensibilitate la modificarile psihice asemanatoare unui al saselea simt. In cele din urma, persoana care ii psihanalizeaza pe altii trebuie sa se cunoasca foarte bine pe sine. Cand lucreaza cu un pacient, psihanalistul trebuie sa patrunda intr-o lume ciudata, cu propriile ei caracteristici si legi. Si exista un pericol destul de...

Psihanaliza aduce cu sine o lume intreaga, darama si (re)cladeste, spulbera mituri si (re)creeaza realitati, zdruncina din temelii ceea ce credem a fi de nezdruncinat si deschide porti nebanuite catre a intelege cum suntem si cum functionam ca indivizi cu trairi, sentimente, ganduri si lumi imaginare unice. A simti, a gandi, a explora, a exprima, a construi. Despre toate acestea, despre noi si despre felul in care traim, simtim si relationam ne vorbeste psihanaliza. Prin urmare - ce este si cum ne poate ajuta?   In ce fel a explora inconstientul ne poate fi de folos in a ne intelege mai bine, in a fi mai atenti la propriile nevoi, dar si la ale celorlalti? In ce fel poate raspunde psihanaliza intrebarilor si framantarilor noastre de zi cu zi? Este posibil ca suferinta psihica ori simptomul fizic sa-si gaseasca intr-adevar ameliorarea in urma asa-numitei "cure prin vorbire"? Si, pana la urma, despre ce vorbim cand vorbim despre psihanaliza?... Va invit luni, 22 ...

Acum cativa ani, am spus, intr-o discutie de grup, ca, pentru mine, procesul terapeutic este ceva... "fascinant". Am primit ca replica o privire dura si o intrebare ce m-a facut sa zambesc: "Ce vezi tu fascinant in durerea unui om?". Ei bine, acelasi raspuns il dau si azi, si maine, si probabil il voi da intotdeauna, atata timp cat voi face asta. Si da, cred ca dincolo de durere, ravasire, deruta, intensitate si ce se mai traieste acolo, mintea omului si tot ceea ce poate tese ea este intr-adevar ceva... "fascinant". Drumul catre a-i cunoaste si a-i accepta pe ceilalti chiar asa cum sunt trece, mai intai, prin tine insuti. Cu cat inaintezi si devii mai deschis catre tine, cu atat mai deschis vei deveni cu ceilalti, indiferent cum ar fi ei, cum s-ar comporta ori cum ar gandi. Invidia, riposta, nevoia de a eclipsa, aerul de superioritate, lipsa tolerantei nu au nimic de-a face cu "jocul" fascinant al mintii care cauta sa patrunda si sa inte...